Massage post natal (massage bien être de la (jeune) maman)

Massage post natal

70€

Un soin pour se retrouver, tout simplement.

Après la naissance, le corps continue de donner, sans répit.
Les nuits sont courtes, les bras toujours occupés, le mental souvent saturé.
Et si vous vous offriez une pause, rien que pour vous ?

Le massage postnatal est un soin doux, enveloppant, pensé pour accompagner le corps et le cœur des jeunes mamans, dans cette période intense qu’est le post-partum.

Pourquoi recevoir un massage après l’accouchement ?

Que la naissance ait été douce ou éprouvante, votre corps a traversé une transformation immense. Le massage postnatal est là pour soutenir cette récupération physique et émotionnelle, dans la douceur et sans jugement.

Ses bienfaits pour la maman :

Récupération physique
Soulage les tensions musculaires (dos, épaules, bassin…), favorise la circulation sanguine et lymphatique, relance l’énergie.
Rééquilibrage émotionnel
Par le toucher, le massage favorise la libération d’endorphines, de sérotonine et d’ocytocine – des hormones qui apaisent le stress, les larmes, la fatigue accumulée.
Prévention du baby blues et de la dépression post-partum
Le massage offre un espace de présence et de soutien, propice à la reconnexion et au bien-être intérieur.
(Re)connexion à soi
Dans ce tumulte des premières semaines (ou des premiers mois…), vous offrez à votre corps un moment d’attention et de tendresse, pour vous recentrer.

Et si bébé est là ?

Le massage postnatal peut se vivre seule (jusqu’à 3 ans après l’accouchement), ou bien avec votre bébé en peau à peau (jusqu’à ses 3 mois).

Pourquoi c’est précieux ?

Votre relaxation se diffuse à lui naturellement
L’ocytocine libérée renforce le lien d’attachement
Cela peut soutenir l’allaitement
Et bébé aussi bénéficie de cette atmosphère calme, propice à l’apaisement et au sommeil

Comment se déroule la séance ?

Je me déplace chez vous, avec tout le nécessaire (table, coussins, huiles, ambiance douce)
Le massage dure environ 1 heure. Prévoir 2 heures de présence environs avec la mise en place et le démontage.
Vous êtes installée de manière confortable, en sécurité, dans le respect total de votre rythme et de vos ressentis
Si bébé est présent : nous adaptons le soin ensemble, dans la fluidité et sans pression

Bon à savoir

Massage réalisable dès 8 jours post-accouchement, en l’absence de contre-indication médicale (8 semaines en cas de césarienne)
Bénéfique même bien au-delà du 4e trimestre (jusqu’à 2–3 ans après la naissance)
À domicile pour un maximum de confort et de repos
Idée cadeau parfaite pour une jeune maman : utile, intime, soutenante.

En résumé, un massage postnatal, c’est :

Une parenthèse dans le tumulte, un soin du corps, du cœur, de l’émotion
C’est un moment pour se déposer, se sentir soutenue, honorée.
C’est un soin pour soi… et qui rayonne sur toute la famille.